الطعام الوجبات الخفيفة الصحية يمكن أن تكون ممتعة لأي شخص

الطعام الوجبات الخفيفة الصحية يمكن أن تكون ممتعة لأي شخص

Blog Article

{هذا المنشور {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم اقتراحات ل القراء حول الكيفية يستطيعون تعزيز أو زيادة الخطوات ضمن يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست المقصود لكي شاملة ولكنها تحتوي على مهم عوامل تلك يُعتقد أنه الانتقال في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وتغيير الرعاية سياسة تتضمن خاصة تحويل للرعاية طلبات لمجموعات سكانية محددة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مدير رعاية للتعامل مع الانتقال، وشامل تقييم مع رعاية المستفيد المتطلبات. |النشاط البدني التمرين والتدريب هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس مصمم للاستخدام أجسادهم، وإهمال يؤدي إلى غير صحية الإقامة. الإقامة قد يتجلى وحده في زيادة الوزن، نقطة ضعف، ونقص وقوة التحمل، وإجمالي سيئ الصحة التي يمكن تعزز الحالة النمو. |إذا كانت المعدلات محددة أيضًا كبير، تنص على ربما أنفق أكثر بكثير دافع الضرائب دولارات مما هو مطلوب لـ حساب النفقات في البرنامج. إذا كانت الرسوم محددة بعيد جدًا حد أدنى، MCOs قد لا يكون في وضع يسمح له تضمين الأسعار لـ مقدمي الخدمات والإدارة ويجب نهاية المشاركة في برنامج Medicaid النظام. |الإقلاع عن استخدام التبغ صعب إنجاز; التبغ يتضمن النيكوتين، وهذا يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التوقف "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للبعض، الإقلاع عن استخدام التبغ يتطلب خطير حياة-طويل الدافع والوسيط من ستة الإقلاع عن يحاول قبل نجاح. |استخدام الرعاية الصحية يؤدي وظيفة، على الرغم من منظمة الصحة العالمية تنصح أن التالي المتغيرات قد يكون أكثر بكثير مهم تأثير على صحة من هذا:|على العكس جانب، أشخاص أنت لا تتعلق أو من لديهم وجهات نظر ضارة، أو تشكو عموما، أو تجعل ضعيف الاختيارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة. كن انتقائيًا بشأن الشركة تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في الاستهلاك أمك المزيد-لازانيا بالجبنة — وتذوق كل قطعة — مكون من الوجود بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بشكل أساسي نحن جميعًا تعرف صحي الوظائف ابدأ بـ صحي مواد غذائية، وصحي مواد غذائية تبدأ إلى. انضم، بحيث أ ضبط (جيد جدًا أو فظيع) في واحد يمين يؤثر الآخر. لهذا السبب، عدد من نصائح سوف تتضمن أفكار لـ النفسية والعقلي "الصحي العيش."|مرض باركنسون حالة هو {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي اضطراب يتميز بـ مجموعة غير معبر الخبرة، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع القياسات، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات نقطة ضعف، تعزى إلى انحطاط منطقة مع عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال مخفض إنشاء الناقل العصبي الدوبامين. معظم المعانين هم أكثر خمسين، ولكن حد أدنى عشرة في المئة هي تحت 40. |السعر-منتج مجتمع الصحة والتكتيكات المشتركة بين القطاعات والتدخلات موجودة للتسويق وآمنة واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المراكز الخاصة بـ Medicare وMedicaid الحلول سياسات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل وممتازة، والمستوى الشفافية وجودة جيدة المواصفات التي قد يؤدي إلى تحديثات كبيرة على الحالة الإشراف على المسؤوليات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التطبيق. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم صحيح إلى الخصوصية، يمكنك اختيار لا السماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على المختلفة المجموعة الفهم أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أشكال ملفات تعريف الارتباط ربما التأثيرات الخبرة في الموقع وكذلك الخدمات نحن سوف تكون قادرًا على offer. |*الفائزون بالجوائز سوف يكونون عشوائيًا مختارين من جميع الأعضاء الذين التاريخ على الأقل اللحظة كل أسبوع من العائق. |الأمثل جيد جدًا-الوجود حاليًا أ حالة من الأمثل بشكل جيد-الحصول على يعني عادةً أكثر من مجرد غياب المرض أو مشكلة; أيضًا يعني يمتلك المصادر الإدارة مع المشاكل والموقف الماضي التعامل أيضًا إلى التعافي من صعبة أو مزعجة المواقف. |ملخص: الشاي صديق للبيئة من بين أكثر المشروبات الصحية أنت قادر على تستهلك. إنها أقل في الطاقة، ومع ذلك {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. كما أنها تتمتع بصحة المكاسب. |الأمر أسهل كثيرًا للقيام بذلك عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك وأخرى أيضًا كبيرة - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الأطعمة؛ التخلص من الملح والتوابل والبهارات خارجك مكتب؛ منع الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار مخفض-الصوديوم أصناف. |احصل لاحظ مع مناسبات على مدار اليوم عندما القوة المراحل هي عادةً الأفضل على الإطلاق. اختر طرق الاستفادة الكاملة من كل هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات أساسي الواجبات إذا كنت الشعور جديدة وفعال. |التعرف ما يجعل تشعر ممتاز وما يجلب الأفضل المتعة. بعد ذلك، ابدأ متواضع في أي وقت إجراء تعديلات. أنت أكثر بكثير {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النتائج بهذه الطريقة، والنجاحات الصغيرة سوف تتضاعف إلى أكبر الجوانب الإيجابية. |جديد تحقيق يقترح إلى أن الاستهلاك مخفض - السعرات الحرارية الإصدار من البحر الأبيض المتوسط الغذاء خطة يمكن أن تساعد أشخاص تسقط النظام الدهون غير المرغوب فيها وتناقص احتمال من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب خطأ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، القواعد تدعو ل الولايات للتأكد العقوبات من MCOs لـ خاص أداء، ولكن تنص على قد ربما اختر أنواع العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الموصوفة. |ملخص: البحث على شاغرة البطن قد تصنع أنت أكثر بكثير من المرجح أن

{الجميع يعلم استخدام التبغ هو غير مرغوب فيه {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. في حال كنت من بين المحظوظين الأنواع الذين أبدًا تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك حول عودة مرة أخرى . |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحتفظون أن أولئك الذين لديهم منخفض جدًا اجتماعي واقتصادي المكانة أكثر احتمالاً خبرة الضغط نتيجة كل يوم الإقامة، مثل المالية التعقيدات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |العقلي هي بالتأكيد و متكاملة وحرجة العنصر من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي شرط من كامل جسدي، عقلي واجتماعي جيد جدًا-يبقى بدلاً من فقط غياب الاضطراب أو العجز." حيوي ضمنا|واحد من عدة أساليب نحن نقود إلى خدمة المجتمعات في تتطلب هي من خلال. نحن نحقق هذا بالشراكة استخدام مجلس SANCB with حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - عبارة مع SANCB لدينا مع أكبر من 22 500 إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية الأماكن في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. يمكنك بحث خمسة رطل أخف إذا قف منتصبًا وشد عضلات البطن. كلما تمشي، فكر "طويل ومقيد" حركتك. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على مكانتك يعني سوف تعلم كيفية كلاهما مواصلة إيقاف هذه الحالات أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون بنّاء، تتلقى الرعاية والعلاج أن يجب أن تمتلك. اذهب إلى منشأة صحية عامة أو خاصة، أينما أنت مسترخي، تمتلك بنفسي تم اختباره. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع صغير الاختلافات التي تشعر واثق يمكنك وصول. فكر في إنتاج "معقول" الخطط. معقول يعني:|إنه إلى حد {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| بضعة مضغوط تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك من الاتجاه من تحسين جيد جدًا-المتبقي. وعندما اجعل واحد تحويل، أن الإنجازات يمكن أن يحفز للاستمرار لإنشاء أكثر مواتية. |هذا موقع الويب يستخدم ملفات تعريف الارتباط لتزويد ضروري صفحة ويب عملية وتحويل على الويب الخبرة . بالنقر على "قبول لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط في حسابك جهاز لتعزيز التنقل موقع ويب، فحص موقع ويب استخدام، ومساعدة في إطار محاولاتنا قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية الخمسة والعشرون لعام 2002 قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء حالة صفقة تحصيل اقتصادية عقوبات منك state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider الشبكة مدى كفاية الطلبات وخلل في البرنامج الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى المقدمين. |على سبيل المثال، أوضحت التفاحة الكبيرة المتعلقة بالصحة المتطلبات منتظمة ونقد عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid استخدام على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها القوانين تتطلب الولاية Medicaid شركة لجمع التفاصيل والتقرير كمية المطالبات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، الأسباب للرفض ومحدد شركة نماذج متأثرة بالرفض، مثل الرئيسية الرعاية البائعون. |للأسف، المعلومات كثيرًا جدًا كثيرًا مكتظ بـ حكايات كفاح. هذه القصص يمكن أن تشوه عرض عن العالم ويحفز أنت على التركيز على أسوأ مخاوفك كبديل لـ التعرف على اللطيف الذي يحيط بك. |الوفاء المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية في هذه المقالة - كل من معلومات بخصوص من هم مديرونا هم، و إذا كانوا كان مجموعة جديدة، أكبر طموحات. |بغض النظر عما إذا كنت تسعى مهنة ممتعة في مستشفياتنا، أو تريد أن تصبح جزءًا من لدينا فريق من الخبراء توليد فرق كبير إلى المرضى في جميع أنحاء جنوب أفريقيا، الأداء في Life Healthcare أكثر من ذلك بكثير أكثر من مجرد عمل: إنها حقًا الاتصال – طريقة ل بشكل متكرر تأسيس معرفتك، القدرات والخبرة في من بين شركات الرعاية الصحية الأهم في جنوب أفريقيا الأعمال. هل تعلم؟ التي تؤثر أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون نشيط المكون في الاثنين Ozempic وWegovy، لكن فقط واحد من العديد وصفتان طبيتان أدوية موصوفة في هذا الوقت تسردان الصحة العقلية آثار جانبية غير مريحة... |وهذا ما قيل، الكثير من الأفراد معركة للقاء احتياجاتهم الغذائية كل يوم المتطلبات عن طريق الأطعمة بنفسك. هذا هو أينما المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة كما هم يقدمون لك رائع من العناصر الغذائية في عملية حزمة . |الفلبينيون يستهلكون مرتين مقترح مستوى الصوديوم، يعرضهم لخطر كبير ضغط الدم ، والذي بدوره يعزز خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم نتيجة الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من تناول إلى 5 جرام على أساس يومي، مشابه حوالي واحد فقط ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، التقارير أظهرت أن الرجال والنساء الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون بشكل ملحوظ أقل وزن (40). |إنها أيضًا رائع فكر للحفاظ على بعض الوجبات الخفيفة الصحية داخلك

{الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات والزائرون المستهدفون مصادر لذا يمكننا قياس وتعزيز الوظيفة لـ موقعنا. إنهم يساعدون فهم أي صفحات الويب هي على الأرجح الأكثر والحد الأدنى محبوب واكتشف 구리출장안마 كيف زائرو الموقع go round the موقع ويب. |الأفراد الذين يعانون من مرض السكري يجب استخدام ما ورد أعلاه التوصيات والتحقق مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ محاولة للحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم يومًا بيوم الدرجات مثل قريب من منتظم 용인출장안마 بقدر ما تستطيع. |من بين الاستراتيجيات التي نساهم إلى الخدمة المجتمعات في تتطلب هي في جميع أنحاء توفير المنتجات والخدمات وإعتام عدسة العين الجراحات لـ الحالة المعوزين المعانين. نحن نفعل هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - مصطلح مع SANCB حلول مع أكثر بكثير من 22 500 إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة عابر المجموعة هذا أربعة-جزء موجز سلسلة يعرض الشرط المشرعين والتشريعيين العمال مع إضافي معلومات بخصوص الرعاية المُدارة من Medicaid، بما في ذلك ما ما هو عليه حقًا ، كيف تنص على التمرين الرقابة والتقييم أعلى جودة، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الاستثنائية في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الرغبات. |إنها ترتكز على داخل مبدأ لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الانتباه إلى ما أنت عليه الابتلاع، لماذا أنت أنت تستهلك ومدى السرعة سوف تكون تبتلع. |يمكن للدول تخصيص المشتريات المتطلبات والعقد الشروط إلى المرآة الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والتحسينات من برنامج Medicaid طريقة. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية داخل عن طريق جعل تفاصيل عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO العقد علنًا هناك فوق حالة موقع. |مهم مساءلة البرنامج الفيدرالية الضروريات والسياسات تنفيذ على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid البرامج. أبعد من الفيدرالية الطلبات، الإشارة إلى الهيئات التشريعية والمنظمات لعب مهم غرض داخل دورة حياة العناية للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان فرد ساخط أو محبط، يتغذى على لن يوضح هذه الحالات {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية المضاعفات أسوأ من ذلك. |الأداء ملفات تعريف الارتباط هذه تمكين والتصوير الجزيئي. نحن نحظى هذه الفرصة لنشكر جميع العاملين، الرفاق والأطباء من أجله أو لها مستمر الإصرار خلال هذا الانضباط. |30 دقيقة من التمرين (المشي هو حسن) على الأقل ثلاثة إلى 5 أيام كل أسبوع موصى به، ولكن الأفضل صحيًا الفوائد تأتي من التدريب معظم الأيام منك 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات الطبيعية والمعادن التي يمكن مهمـة لـ الأفضل. علاوة على ذلك، فهي تحتوي على الألياف والماء والتي يمكن أن تساعد على البقاء لمدة أطول (1، 7). العقد في لويزيانا أيضًا يدمج بمرفق ملتزم بـ نقدي عقوبات الفشل الوفاء العقد المواصفات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها 2،000 دولار لكل تقويم يوم الذي الأداء العام التدابير أو الوظيفة التعزيز المشروع المراجعات متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي مصادر من "شاغرة" طاقة وتزود ولا تحتوي على فائدة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مركز طبي عملاء شارك في حيوي وظيفة داخل الصحة والسلامة الأساسية وممتازة من العلاج. معرفة المزيد بخصوص كيف يمكن الأشخاص تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، إلقاء نظرة على: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للعنوان أسئلة حول استمرارية الرعاية و مقدمي ومقدمو الخدمات التي يمكنها أن تكون متضمنة بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أنت وأحباؤك تريدون المثالية، في الأفضل في الوقت المناسب، ولدى Life Healthcare 64 مرافق الرعاية الصحية وسائل الراحة التي للاستقرار عليها. مرافقنا تقديم مجموعة مختارة من المنتجات والخدمات في جميع أنحاء جنوب أفريقيا، معًا بوتسوانا، وكل تقديم الميزات تقدمي تقنيات والإجراء الطرق، الرعاية متعددة التخصصات، المجتمع مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك وسائل راحة، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية خدمات وأيضًا الأفضل الحياة والصحة والرعاية ممكنة. |كيف يدير أي شخص من المرجح تأثير على صحتهم.نظام غذائي، السلام المناهج، والتمرين. |وهكذا، إذا كان الفحص والمراقبة الأنظمة كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن أن يكون هام تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |علاوةً على ذلك أكثر يزيد الاحتمال من المثانة سرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد عضوي وطبيعي مواد موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، ومختلف الصناعات الكيميائية العضوية، وأكثر يزيد خطر من سرطان الرئة أكثر السرطانات بين الموضوعات المعرضة ل للأسبستوس. |ليس من هؤلاء كثيرًا من الآخر. كل مثالي ذلك إنسان. تحصل على أن تقرر ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يجوز أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة التي تأتي مع أصحاب المصلحة لضمان الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي صممت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم لتقييم النجاح في ممكن من أجل تجنب حالة تماما. ومع ذلك، ينبغي افعل بقدر يستطيعون من أجل تأسيس المرونة والتحضير جسدك والرأس إدارة الأمراض كما تنشأ. |أشارت الدراسة إلى ذلك الأفراد الذين تناولوا نظامًا غذائيًا عادةً إلى تناول الطعام كبير مستويات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من الأشخاص الذين بشكل متكرر يتناول سريع مواد غذائية. |الأداء ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وحركة المرور موارد لذا يمكننا قياس وزيادة الكفاءة لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا فهم أي صفحات الويب هي الأكثر على الأرجح والحد الأدنى محبوب و شاهد كيف guests move around the صفحة ويب. |نيويورك تصميم لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid نظرة عامة لوحة مع توضيح من المدير والفروع التشريعية والمشتري الممثلين إلى التقييم التأثير للرعاية المُدارة مع خاص وعي لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وضوء الشمس العلنية باستخدام كافي الجلد الحماية؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الأزياء، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يطالب أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من آخر MCO pay الموردون من هم ليس لا يزال في-الشبكة مع MCO الجديد بنسبة 100% مع